• 胃肠道反复不适,消化不好,胃胀腹胀

    健康咨询描述: 经常消化不好,饿了不想吃,没胃口。吃了一点肚子就胀不消化。有时候吃一顿顶一天。我去医院开了药,健胃消食口服液和四蘑汤。吃了也有效果,至少比之前有点
  • 三餐定时定量结合运动能否健康减肥?

    健康咨询描述: 你好,我想问问,三餐每餐定时定量吃结合每天在跑步机上走一小时可以减肥吗??每天还会吃一个水果。早餐:100g杂粮芹菜粥+一个鸡蛋早上加餐:苹果或其